Utmaning avklarad DAG 7

Har gått i 1 timme, 1 minut 30 sek 90 grader, 1 minut 30 sek plankan, 15 st armhävningar på knä, 30 st reversed crunch, 100 st situps (bara 100 kvar i utmaningen), 50 st bicycle crunch.

Min tanke är att vi lägger till en ny tränings variant varje dag och när vi gjort den i en vecka (7 dagar) har man lyckats med den dagens utmaning, detta är alltså dag 7 av 14 avklarad.

Jag gör dag fyra senare.

Kommentarer
Postat av: Anonym

bra jobbat.

2013-07-02 @ 08:21:06
Postat av: Sanna

duktigt gjort :)

2013-07-02 @ 20:10:56
URL: http://sannaerikssoon.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Du är som jag, lat?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0