Idag har jag gjort 15 armhävningar på knä, gått i 1 timme, 1 minut plankan, 1 min 90 grader, 30 st reversed crunch, 100 situps.

Min tanke är att vi lägger till en ny tränings variant varje dag och när vi gjort den i en vecka (7 dagar) har man lyckats med den dagens utmaning, detta är alltså dag 6 av 14 avklarad.

Jag gör dag fyra senare.